Domov, který stárne s vámi: Úpravy domova pro seniory

Bezpečný pohyb bez pádů

Kluzké koberce a vysoké prahy patří mezi nejčastější skryté hrozby. Zvažte protiskluzové pásy, nalepovací podložky a úpravu prahů na nulovou výšku. Tím se usnadní průjezd s chodítkem a sníží riziko zakopnutí.

Bezpečný pohyb bez pádů

Madla v chodbách, u postele, na toaletě i ve sprše poskytují potřebnou oporu při vstávání a otáčení. Paní Marie, 78 let, po výměně kyčle vypráví, jak jí dvě dobře umístěná madla v předsíni vrátila odvahu chodit bez doprovodu.

Koupelna bez bariér

Sprcha bez vaničky odstraňuje krok přes okraj a snižuje riziko ztráty rovnováhy. Sklopné sedátko a ruční sprcha uleví kloubům a dovolí odpočívat během mytí, aniž by se snižovala samostatnost.

Termostatická baterie chrání před opařením, zvlášť když kolísá tlak vody. Kontrastní madla, okraje a spínače usnadní orientaci při slabším zraku. Drobná vizuální vodítka dělají překvapivě velký rozdíl.

Kvalitní odtok, protiskluzové dlaždice a dobré větrání zamezí vlhkosti a plísním. Výhodou jsou povrchy s úpravou proti usazování nečistot, které zkrátí úklid a zvýší bezpečí i pohodlí při každodenním používání.

Kuchyně, kde je vše na dosah

Plnovýsuvné zásuvky, rohové karusely a větší madla umožní snadné otevření bez namáhání prstů. Nejdůležitější věci umístěte do pásma mezi koleny a rameny, abyste se vyhnuli častému ohýbání či natahování.

Kuchyně, kde je vše na dosah

Indukční varné desky se méně zahřívají a často nabízejí automatické vypnutí. Časovače a detektory kouře přidávají klid. Sdílejte v komentářích, jaké kuchyňské vychytávky vám nejvíce pomohly zvýšit bezpečí.

Ložnice pro klid a jistotu

Postel nastavte tak, aby chodidla pohodlně dosáhla na zem a kolena svírala přirozený úhel. Polohovatelný rošt usnadní dýchání i čtení. Postavte nablízku pevné madlo pro bezpečný přechod do stoje.

Ložnice pro klid a jistotu

Dotykové lampičky, světelné lišty u podlahy a jasně vyznačená cesta k toaletě omezí tápání. Vypínače umístěte na dosah ruky. Napsali byste nám, jak jste vyřešili osvětlení u postele vy?

Přístupnost domova od dveří po zahradu

Dveře široké pro pohodlný průchod s chodítkem či invalidním vozíkem, kliky typu páka a odstraněné prahy. Tyto úpravy často stačí k výraznému zlepšení přístupu i pohodlí při návratu domů.

Technologie, které posilují samostatnost

SOS tlačítka a senzory pohybu

Nositelná SOS tlačítka, senzory otevření dveří a detektory kouře či vody včas upozorní na problém. Nevtíravý dohled dává klid rodině i samotnému seniorovi, aniž by omezoval jeho svobodu.

Vzdálený kontakt s rodinou a lékařem

Videa hovor, jednoduché tablety a sdílené kalendáře usnadňují komunikaci a připomínají lékařské návštěvy. Telekonzultace šetří cestu a energii. Dejte vědět v komentářích, co nejlépe funguje vaší rodině.

Hlasové ovládání a automatické scénáře

Hlasem ovládané světlo, termostat i žaluzie přinášejí pohodlí a snižují námahu. Automatické scénáře pro večerní režim zajistí zhasnutí, zamknutí a aktivaci senzorů bez starostí a zapomínání.

Plánování, financování a zapojení rodiny

Projděte si byt místnost po místnosti, vyfoťte riziková místa a napište si seznam priorit. Začněte tím, co nejvíce sníží riziko pádů, a sledujte, jak se mění každodenní pohoda.

Plánování, financování a zapojení rodiny

Informujte se u obce, pojišťovny či sociálních služeb na možnosti příspěvků. I malé částky často pokryjí madla, osvětlení nebo protiskluzové úpravy. Sdílejte tipy, kde vám poradili a pomohli.

Plánování, financování a zapojení rodiny

Pravidelné návštěvy, jasné rozdělení úkolů a malé rituály posilují jistotu i radost z domova. Zapojte seniora do rozhodování. Přihlaste se k odběru, ať vám neuniknou další praktické návody a příběhy.

Plánování, financování a zapojení rodiny

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Ut elit tellus, luctus nec ullamcorper mattis, pulvinar dapibus leo.